Search
Advertisement
Grudzień 2018
P W Ś C P S N
« Wrz    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
  • Brak magne b6 a migrena

    Może wydawać się, że magnez jest zbędnym składnikiem w organizmie człowieka i tak naprawdę nic konkretnego do niego nie wnosi. Wielu ludzi trwając w tym błędnym przekonaniu, rezygnuje z regularnego zażywania kapsułek. Brakuje go też w codziennej diecie. Wszystko to sprawia, że organizm przestaje prawidłowo funkcjonować i pojawiają się pewne dolegliwości.Read More »
  • Objawy ostrego zapalenia stawu kolanowego

    Nawet niewielkie zwyrodnienie stawu kolanowego  powoduje, że bolące kolano sprawia problem. Obolałe stawy kolanowe są okładane opatrunkami, które łagodzą bóle stawów kolanowych, choć oczywiście nie są sposobem na wyeliminowanie problemu. Najważniejsza będzie wizyta u lekarza, która powinna mieć miejsce stosunkowo szybko po pojawieniu się pierwszych objawów.Read More »

Posts Tagged ‘Sałatka’

Jabłka jako dieta

Osoby cierpiące na problemy z zmienną wagą szukają jakiegoś skutecznego sposobu aby, mimo to zadbać o ciało. Nie jest to jednak wcale takie proste zwłaszcza, jeśli nie do końca zdajemy sobie sprawę z tego jaka dieta była, by najlepsza. Przecież każda dieta wydaje się być najlepsza jak, więc podjąć odchudzanie. Odpowiedz wydaje się być prosta jabłka. Właśnie one zawierają w sobie pektynę, która ma dobre właściwości a znajdziemy ją między innymi w skórce. Tylko sałatka z dobrze przygotowanych jabłek stanie się dla nas właściwym składnikiem diety. Jedna bardzo ważna uwaga nie jabłka same w sobie nie mogą być poddane obróbce termicznej musimy pozostawić skórkę na nich tylko, wtedy tak naprawdę zachowamy odpowiednie właściwe składniki odżywcze. Taka sałatka będzie miała też witaminę C w sobie. Jest to bardzo ważny składnik, ponieważ taka sałatka nie musi być tylko i wyłącznie wykonana z jabłek możemy pokusić się o dodanie marchewki lub też innych warzyw czy owoców liczy się to aby całość była nisko kaloryczna.