Search
Advertisement
Październik 2019
P W Ś C P S N
« Wrz    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
  • Sprawdzone sposoby radzenia sobie z alergią

    Jednym z częstych objawów alergii jest alergiczny nieżyt nosa. Trzeba przyznać, że taki problem zdrowotny jest charakterystyczny dla praktycznie każdej alergii, która powoduje występowanie u chorego jakichś objawów ze strony układu oddechowego. Dlatego każdy alergik, który musiał sobie nie raz radzić z alergicznym nieżytem nosa posiada już sprawdzone przez siebie i innych metody radzenia sobie …Read More »
  • Medycyna a kształtowanie świata

    Zmiany jakie obecnie stają się czynnikami kształtującymi nasz świat pokazują nam pewne działanie zmieniające nasze życie, ważne staje się dokładne pokazanie społeczeństwu pewnych możliwości działania, pokonywania trudności jakie mają miejsce w naszym świecie. Medycyna zmienia się w bardzo szerokim zakresie czynnikiem szczególnym staje się umiejętne ale bardzo jakościowe dostosowanie się do zmian. Ważne jest także …Read More »

Magnez a bóle głowy

Ból głowy zdarza się od czasu do czasu każdemu z nas. Jeśli jednak mamy do czynienia z migreną, dolegliwość ta w znacznym stopniu może utrudnić – a czasem nawet uniemożliwia – wykonywanie codziennych obowiązków. Przyczyny występowania migreny nie są do końca znane, ale wiadomo, że jednym z czynników wpływających na pojawienie się silnego bólu głowy jest niedobór magnezu w organizmie.

Taka sytuacja sprawia, że nieodpowiednie napięcie tętnic mózgowych powoduje skurcz i ból. Aby uchronić się przed tego typu problemami, warto zadbać o dostarczenie odpowiedniej ilości magnezu. Jak to zrobić? Pierwiastek ten zawarty jest w wielu produktach żywnościowych. Niestety, podczas gotowania powstają trudno przyswajalne związku magnezu, co nie pozwala skutecznie wyrównać jego niedoboru. Jednocześnie należy zaznaczyć, że nadmierne spożywanie alkoholu, a także częste picie kawy sprawia, że magnez wypłukiwany jest wraz z moczem. Dlatego też czasem konieczne jest sięgnięcie po suplementy diety z magnezem, jak np. Magne B6.

Dzięki temu znacznie ograniczamy ryzyko pojawienia się ataku migreny, co ma szczególnie duże znacznie dla kobiet w ciąży. Silnym bólom głowy towarzyszą nierzadko nudności i wymioty, co może być niebezpieczne dla zdrowia rozwijającego się w łonie matki dziecka. Magne B6 (https://www.magneb6.pl/) to preparat bezpieczny dla płodu, dlatego bez obaw mogą zażywać go kobiety w ciąży. Odpowiedni suplement diety pozwala też zwalczać inne negatywne skutki niedoboru magnezu, jak skurcze mięśni, bezsenność, podatność na stres czy rozdrażnienie.

Comments are closed.