Search
Advertisement
Październik 2017
P W Ś C P S N
« Cze    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
  • Nowoczesne formy życia

    Nowoczesny świat pokazuje nam jak bardzo pewne wpasowanie się w działające obecnie kanony kształtuje nasz świat, wiedza wykorzystywana w bardzo ciekawy sposób zmienia nasze możliwości zastosowania się. Dodatkowymi czynnikami staje się umiejętność działania na nasza korzyść, zdrowie w nowoczesnym społeczeństwie staje się odpowiedzią na wymagania jakie prezentuje nasz nowoczesny zmieniający się świat, kształtowanie się pewnych …Read More »
  • Zmieniające się podejście do chorób

    Nowoczesny świat pokazuje nam jak bardzo zmienia się nasze życie, jak wielkie możliwości spotykają się z pewnymi formami już nie tylko zrozumienia , ale i działania w bardzo szerokim zakresie. Zmiany kształtujące nasze życie stają się wyznacznikami dla pewnego dostosowania się do świata z którym przychodzi nam się mierzyć, ważne staje się jednak pewne działanie …Read More »

Magnez a bóle głowy

Ból głowy zdarza się od czasu do czasu każdemu z nas. Jeśli jednak mamy do czynienia z migreną, dolegliwość ta w znacznym stopniu może utrudnić – a czasem nawet uniemożliwia – wykonywanie codziennych obowiązków. Przyczyny występowania migreny nie są do końca znane, ale wiadomo, że jednym z czynników wpływających na pojawienie się silnego bólu głowy jest niedobór magnezu w organizmie.

Taka sytuacja sprawia, że nieodpowiednie napięcie tętnic mózgowych powoduje skurcz i ból. Aby uchronić się przed tego typu problemami, warto zadbać o dostarczenie odpowiedniej ilości magnezu. Jak to zrobić? Pierwiastek ten zawarty jest w wielu produktach żywnościowych. Niestety, podczas gotowania powstają trudno przyswajalne związku magnezu, co nie pozwala skutecznie wyrównać jego niedoboru. Jednocześnie należy zaznaczyć, że nadmierne spożywanie alkoholu, a także częste picie kawy sprawia, że magnez wypłukiwany jest wraz z moczem. Dlatego też czasem konieczne jest sięgnięcie po suplementy diety z magnezem, jak np. Magne B6.

Dzięki temu znacznie ograniczamy ryzyko pojawienia się ataku migreny, co ma szczególnie duże znacznie dla kobiet w ciąży. Silnym bólom głowy towarzyszą nierzadko nudności i wymioty, co może być niebezpieczne dla zdrowia rozwijającego się w łonie matki dziecka. Magne B6 (https://www.magneb6.pl/) to preparat bezpieczny dla płodu, dlatego bez obaw mogą zażywać go kobiety w ciąży. Odpowiedni suplement diety pozwala też zwalczać inne negatywne skutki niedoboru magnezu, jak skurcze mięśni, bezsenność, podatność na stres czy rozdrażnienie.

Comments are closed.