Search
Advertisement
Styczeń 2014
P W Ś C P S N
« Lis   Lut »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
  • Zdrowe odchudzanie, czyli jak dbać o odpowiednią dietę

    Dużo osób pragnie zrzucić zbędne kilogramy. Jednak odchudzanie się wcale nie jest takie bezproblemowe, tym bardziej, iż wypada to robić z głową. Jeżeli zależy ci na swoim zdrowiu to musisz odchudzać się rozsądnie – multum osób rozpoczyna się głodzić, co wiąże się z znacznymi problemami zdrowotnymi. Wskutek tego nie zapominaj o tych kilku radach powiązanych …Read More »
  • Objawy ostrego zapalenia stawu kolanowego

    Nawet niewielkie zwyrodnienie stawu kolanowego  powoduje, że bolące kolano sprawia problem. Obolałe stawy kolanowe są okładane opatrunkami, które łagodzą bóle stawów kolanowych, choć oczywiście nie są sposobem na wyeliminowanie problemu. Najważniejsza będzie wizyta u lekarza, która powinna mieć miejsce stosunkowo szybko po pojawieniu się pierwszych objawów.Read More »

Archive for

Towary wyglądające jak odchudzające

309

Jednym z najważniejszych elementów tracenia nadwagi jest odpowiednie jedzenie, którego sporo w supermarketach. Spotykamy tam przecież cała masę towarów oznaczonych jako fit. Chodzi nie tylko o płatki śniadaniowe lub drobne przekąski. Często znaczenie mają również majonezy beztłuszczowe oraz soki bez konserwantów i niezbogacane smakowo. Niestety większość z firm producenckich jedynie stylizuje swoje opakowanie tak, aby wydawało się nam, że jest smaczne oraz pomoże w odchudzaniu. Nawet płatki owsiane posiadają czasami jedną trzecią cukru w swoim składzie, to bardzo dużo. Patrząc okiem specjalisty można dostrzec, że hipermarkety mają niewiele do zaoferowania w dziedzinie pożywienia odchudzającego, nie powinniśmy więc do nich uczęszczać. Jeżeli już tam idziemy musimy kierować się nie wyglądem opakowania, a rzeczywistą zawartością. Tam znajdziemy wszystko. Należy sprawdzać też ceny, zdrowe pożywienie jest po prostu drogie. Oprócz tego spotkać można ją w specjalistycznych sklepach. Idealnym dostawcą może okazać się również Sieć. Pomimo kosztów przesyłki jest to opłacalne. Dobrym sposobem będzie także uzyskanie wiadomości bezpośrednio od specjalisty dietetyka. Od niego dowiemy się jakie firmy jedzenia odchudzającego są dobre oraz najbardziej uczciwe w stosunku do klienta .