Jednym z najważniejszych elementów tracenia nadwagi jest odpowiednie jedzenie, którego sporo w supermarketach. Spotykamy tam przecież cała masę towarów oznaczonych jako fit. Chodzi nie tylko o płatki śniadaniowe lub drobne przekąski. Często znaczenie mają również majonezy beztłuszczowe oraz soki bez konserwantów i niezbogacane smakowo. Niestety większość z firm... Read More